Тренировка гибкости (Стретчинг)
Воркшоп World Fitness Академии ФФАР «Тренировка гибкости» даст понимание анатомических и физиологических основ гибкости и подвижности в суставах, научит оценивать диапазон движения. И, конечно, практика упражнения для развития гибкости.
Отправь заявку на курс и получи консультацию по программе обучения!
ежемесячно
6 000 руб.
очное обучение
Описание программы
Каждый день мы работаем над созданием новых и улучшением существующих образовательных программ, что бы обучение и работа в фитнес-индустрии стали доступнее для каждого.
Определение гибкости. Анатомические и физиологические основы гибкости и подвижности в суставах.
Оценка диапазона движения. Способы увеличения гибкости. Упражнения для развития гибкости.
Понятие гибкости. Факторы, ограничивающие гибкость.
Диапазон движений суставов, работающие мышцы и упражнения на растягивание.
Практические занятия – стретч в персональной тренировке.
Практические занятия – инструкторские навыки.
Что вы получите в результате обучения:
- Сертификат World Fitness Академии ФФАР по программе «Тренировка гибкости»
- Знания и навыки по разработке упражнений для развития гибкости
- Понимание анатомических и физиологических основ гибкости и подвижности в суставах
- Знания и навыки по разработке упражнений для развития гибкости
- Понимание анатомических и физиологических основ гибкости и подвижности в суставах
Отправь заявку на курс и получи консультацию по программе обучения!
Менеджер World Fitness Академии ФФАР свяжется с вами в течение 24 часов
Нажимая на кнопку "Отправить заявку" вы даете согласие на обработку ваших персональных данных.
РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС ОБУЧЕНИЯ
ПОЛУЧИ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Узнать более подробнее об образовательной программе ты можешь:
- у консультанта на сайте в чате;
- в WhatsApp по номеру:
+7 (929) 911 4652.
- позвонить по номеру:
+7(495)204 8124.
- у консультанта на сайте в чате;
- в WhatsApp по номеру:
+7 (929) 911 4652.
- позвонить по номеру:
+7(495)204 8124.
ВЫБЕРИ ФОРМУ ОПЛАТЫ
Вы можете оплатить обучение удобным для Вас способом:
- онлайн на сайте Академии;
- перечислением на расчетный счет;
- наличными в офисе Академии ФФАР (возможна рассрочка)
Предоплата 50% обязательна.
- онлайн на сайте Академии;
- перечислением на расчетный счет;
- наличными в офисе Академии ФФАР (возможна рассрочка)
Предоплата 50% обязательна.
РЕГИСТРАЦИЯ
После предоплаты, Менеджер Академии зарегистрирует Вас в группу и вышлет на электронную почту подробную информацию
о программе обучения,
расписание и методические материалы.
о программе обучения,
расписание и методические материалы.
Прокачай свою карьеру!
Перейти в онлайн магазин образовательных программ World Fitness Академии ФФАР