Семинар Стретчинг в формате групповых программ
Семинар World Fitness Академии ФФАР «Стретчинг в формате групповых программ» предназначен для практикующих тренеров групповых программ желающих изучить логику построения групповой тренировки по стретчингу, а так же самостоятельно составлять красивые, эффективные и логичные последовательности.
Отправь заявку на курс и получи консультацию по программе обучения!
по расписанию
5 000 руб.
очное обучение
Описание программы
Отличие группового стретчинга от стретчинга в ТЗ и персональном формате:
- в группах тренировка гибкости отличается количеством людей, с которым одновременно работает тренер;
- в групповой тренировке подбирается такая программа упражнений, которую будет комфортно выполнять большинству занимающихся самостоятельно, ориентируясь преимущественно на визуальные и вербальные команды тренера; - в персональном формате тренер может уделить все внимание подопечному, и ассистировать в тех упражнениях, самостоятельное выполнение которых будет не достаточно эффективным;
- тренер является лидером в группе, создаёт оптимальную атмосферу за счёт стиля своего ведения, музыкального сопровождения и набора упражнений.
- в персональном формате взаимодействие с подопечным складывается иначе.
В целом, набор упражнений для персонального и в группового тренинга отличается, как и стиль взаимодействия тренера и тренирующегося. Не все задачи по улучшению гибкости могут быть решены в групповом формате.
- в группах тренировка гибкости отличается количеством людей, с которым одновременно работает тренер;
- в групповой тренировке подбирается такая программа упражнений, которую будет комфортно выполнять большинству занимающихся самостоятельно, ориентируясь преимущественно на визуальные и вербальные команды тренера; - в персональном формате тренер может уделить все внимание подопечному, и ассистировать в тех упражнениях, самостоятельное выполнение которых будет не достаточно эффективным;
- тренер является лидером в группе, создаёт оптимальную атмосферу за счёт стиля своего ведения, музыкального сопровождения и набора упражнений.
- в персональном формате взаимодействие с подопечным складывается иначе.
В целом, набор упражнений для персонального и в группового тренинга отличается, как и стиль взаимодействия тренера и тренирующегося. Не все задачи по улучшению гибкости могут быть решены в групповом формате.
»
Темы, разбираемые на семинаре
Изучение физиологии и биомеханики стретчинга.
Определение и отработка эффективных приемов растягивания, подходящие для групповых программ.
Обучение техники проведения тестов и анализа результатов.
Разбор темы диапазона подвижности крупных суставов.
Изучение и отработка техники выполнения упражнений на основные мышечные группы, и различные их вариации.
Разбор темы о мастерстве тренера групповых программ. Какой должен быть тембр голоса, эмоциональный посыл для создания оптимальной атмосферы на уроке.
Практика освоения эффективных команд, понимание того, как «поправить» клиента вербально и тактильно.
Глубокий разбор логики построения групповой тренировки по стретчингу. Обучение тому, как самостоятельно составлять красивые, эффективные и логичные последовательности.
Презентор программы
Анна Рулева
Что вы получите в результате обучения:
- Сертификат World Fitness Академии ФФАР по программе «Стретчинг в формате групповых программ»
- Получение навыков самостоятельного составление красивых, эффективных и логичных последовательностей
- Получение навыков самостоятельного составление красивых, эффективных и логичных последовательностей
Отправь заявку на курс и получи консультацию по программе обучения!
Порядок регистрации и оплаты
1
Изучить информацию о курсе обучения
Скачать и ознакомиться с описанием и расписанием программы обучение, а так же презентаторами программы (ниже, следующий блок информации)
2
Получить ответы на все ваши вопросы
Менеджеры World Fitness Академии ФФАР с радостью ответят на все ваши вопросы
по телефонам: +7(929) 911 4652, +7 (495) 204 1824 . Так же вы можете отправить сообщение на Вотсап по номеру: +7 (929) 911 4652 или электронную почту reg@academywf.ru
по телефонам: +7(929) 911 4652, +7 (495) 204 1824 . Так же вы можете отправить сообщение на Вотсап по номеру: +7 (929) 911 4652 или электронную почту reg@academywf.ru
3
Оплатить обучение
Оплату можно произвести разными способами: в оналйн магазине на нашем сайте, переводом на счет компании или наличным способом в офисе Академии (в рабочие дни с 11 до 17.30).
4
Подписать Договор
Подписать Договор вы можете в электронном виде на сайте Академии ФФАР, приняв Публичную офферту при оплате в онлайн магазине. Так же Вы можете подписать Договор в бумажном виде в офисе Академии ФФАР.
5
Выслать копии документов в электронном виде
На электронный адрес reg@academywf.ru выслать копии следующих документов: копию паспорта, документа об основном образовании (диплома, аттестата) и фото.
Прокачай свою карьеру!
Перейти в онлайн магазин образовательных программ World Fitness Академии ФФАР